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Breathwork

Dein Atem trägt dich zu deiner eigenen Kraft. Bewusste Atmung die innere Prozesse aktiviert. Er schafft Raum für innere Klarheit, Transformation, und gibt auch die Kraft loszulassen und neu zu beginnen.Unser Atem ist ein Geschenk der uns stets immer begleitet.

Trancearbeit

Trance ist ein tief entspannter fokussierter Bewusstseinszustand, in dem Körper und Geist besonders empfänglich für positive Veränderungen sind. In diesem Zustand lassen sich alte Blockaden lösen, Stress abbauen und innere Klarheit/Balance wiederherstellen.

Energiearbeit

Durch gezielte Humanenergetik, achtsame Techniken und sanfte Unterstützung werden Blockaden gelöst. Energieflüsse aktiviert und dein inneres Gleichgewicht gestärkt. Hier steht Achtsamkeit an erster Stelle. Achtsam heißt präsent zusein : mit dir, mit deinem Körper, mit dem was wirklich da ist.

Hier geht es weiter zu meinen aktuellen Angeboten :

All meine Angebote finden vorerst im 1:1 Setting statt - Gruppentermine gibt es auf Anfrage oder werden von mir auf meiner Instagram Seite & Website veröffentlicht .

Graz, Österreich

 

deep trance breathing®

 

Verbundenes Atmen & Trance - deep trance breathing®  75-100 Minuten (Preis auf Anfrage)

Bei deep trance breathing® wirst du bereits schon vom Prozess des verbundenen Atems in eine tiefe Trance geführt. Das bedeutet - dein Unterbewusstsein öffnet sich schon vor dem verbundenen atmen und man kann somit gleich tief eintauchen. Es entsteht ein Raum wo du von deinem Atem getragen wirst. Es wird Platz geschaffen für Das wo DU  gerade hinschauen darfst. Du wirst in deinem individuellen Prozess von mir unterstützt durch Berührungen, Musik und Worten. 

-Schafft innere Klarheit und Ordnung

-Bringt dich zurück zur deiner Intuition - deiner inneren Stimme 

-Löst angestaute Emotionen und Blockaden

-Unterdrückte Gefühle werden wahrgenommen und integriert

 Durch bewusstes, verbundenes Atmen entsteht ein Raum, in dem sich innere Bilder, neue Perspektiven und tiefe Einsichten zeigen können. Du wirst Schritt für Schritt geführt - sicher, präsent und ganz in deinem Tempo.

 

 

Breathwork Experience

 

Breathwork  ca. 60 Minuten ( Preis auf Anfrage)

Diese Breathwork Session richtet sich an alle, die  verbundenes bewusstes Atmen kennenlernen möchten. Hier bei erfährst du in einem geschütztem Raum was der Atem für ein Geschenk ist.  Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Ich begleite dich achtsam in deinem Tempo und schaffe eine sichere unterstützende Umgebung. Ob du einfach neugierig bist, einen Reset brauchst oder etwas Neues ausprobieren möchtest - diese Session gibt dir einen tiefen und erfrischenden Einblick in das, was bewusste Atmung für dich bewirken kann. 

Eine einzelne Session. Eine kraftvolle Erfahrung. Ein Moment nur für dich.

 

Breathwork ca. 90 Minuten  ( Preis auf Anfrage)

Diese Breathwork Session richtet sich an Menschen, die tiefer gehen möchten. Statt nur zu 'erleben', wie Breathwork sich anfühlt, nutzen wir die Kraft des Atems, um dein persönliches Thema bewusst zu betrachten und innere Blockaden sanft zu lösen.

In dieser verlängerten Session begleite ich dich achtsam durch einen Prozess, der dir helfen kann: 

- Mehr Klarheit über ein Thema zu gewinnen

- Unterdrückte Gefühle wahrzunehmen und zu integrieren

- Zugang zu deinen Ressourcen und deiner Intuition zu finden

- Wieder freier, leichter und verbundener zu atmen 

Durch bewusstes, verbundenes Atmen entsteht ein Raum, in dem sich innere Bilder, neue Perspektiven und tiefe Einsichten zeigen können. Du wirst Schritt für Schritt geführt - sicher, präsent und ganz in deinem Tempo.

Die Einheit eignet sich besonders, wenn du mit einem Thema zum tun hast wie ...

... Selbstwert, Selbstvertrauen, Grenzen

...emotionale Blockaden oder wiederkehrende Muster 

...Überforderung, Stress oder innere Unruhe 

...Klarheit, Entscheidung, Neuausrichtung 

...ein Gefühl von feststecken oder innerem Druck

Mehr Zeit. Mehr Tiefe. Mehr Verbindung 

 

Trance Experience

 

Trance - Soulclearing ca. 60 Minuten  (Preis auf Anfrage)

Ein Soulclearing findet in einem entspannten Trancezustand statt. Auf sanfte Weise können energetische Belastungen, emotionale Blockaden und alte Muster wahrgenommen und gelöst werden. Der Prozess unterstützt die innere Klärung,  stärkt die Verbindung zur eigenen Essenz und schafft Raum für neue Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und innere Klarheit. Die Trance dient als Einladung, sich bewusst von Gefühlen, Mustern, Emotionen, Momenten zu lösen die einem nicht mehr dienen. Hier darfst du loslassen was gehen darf und einladen sprich dein System neu befüllen mit allen schönen, stärkenden und für dich wertvollen Sachen.

 

 

 

Trance - Zukunfts Ich ca. 60 Minuten (Preis auf Anfrage)

Diese geführte Trance-Einheit lädt dich ein in einen tiefen Entspannungszustand einzutauchen und eine innere Begegnung mit dem eigenen Zukunft-Ich zu erleben. In einem geschützten, achtsamen Rahmen entsteht Raum für Klarheit, neue Perspektiven und eine bewusste Ausrichtung auf persönliche Ziele und Wünsche.  Diese Trance Session unterstützt dich dabei, innere Ressourcen zu aktivieren, Vertrauen in dich und deinen eigenen Weg zu stärken und Impulse für die nächsten Schritte im Hier und jetzt zu erhalten.

 

 

deine Trance Journey

( Preis auf Anfrage)

Hier arbeiten wir gemeinsam in 3 aufeinander aufbauenden  Sessions Hand in Hand für dich und dein Thema. 

Eine Session dauert ca. 70-90 Minuten. Optimal wäre jeweils ein Abstand  von einer maximal zwei Wochen um nachhaltig etwas zu bewirken. 

Hier arbeiten wir mit Suggestionen das sind gezielte und positive Formulierungen die im Zustand tiefer Entspannung ( Trance) an das Unterbewusstsein gerichtet werden. Diese können dadurch besonders gut aufgenommen und gespeichert werden.

 

Erste Session

Was ist dein Ziel ? Was möchtest du erreichen ?  Was wünscht du dir ?

Ausarbeiten an einer für dich passenden stimmigen Suggestion 

Soulclearing - Wir befüllen dein System neu und lassen das gehen was dich am erreichen deines Zieles hindert.

Hier verankern wir deine persönliche Suggestion die dich nun auf diesem Weg unterstützen wird.

 

Zweite Session

Hier schauen wir gemeinsam hin - was braucht es für dich um dir selbst noch ein Stückchen näher zu kommen.

Wir gehen hier in eine Trance Reise - sei es um dich zu stärken , um noch etwas loszulassen oder sogar einen Blick auf dein Zukunfts - Ich oder auf deine Lebenslinie zu werfen . 

Diese Sessions wird so individuell wie DU es bist.

Auch hier verankern wir ein zweites Mal deine positive Suggestion. 

 

Dritte Session

Am Ende unserer gemeinsamen Reise blicken wir zurück auf das, was sich bereits schon getan hat. Hier klären wir deine Fragen und gehen ein letztes Mal auf deine Zielsetzung ein. 

In der dritten Session setzen wir deinen Anker - ein Anker der verbunden mit deiner Suggestion ist .

Dieser wird dich nun immer und überall unterstützen.

Zum Abschluss erlernst du die Selbsthypnose die dich  so wie dein Anker stets auf deinem weiteren Weg begleitet.

 

Ich freue mich sehr auf dich !

Von Herzen 

Julia 

 

 

 

 

 

Eine energetische Behandlung ersetzt keinesfalls eine ärztliche Behandlung oder einen Arztbesuch. Sie kann höchstens als unterstützende Maßnahme zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, zur Steigerung  des Wohlbefindens und zur Entspannung dienen und sollte keinesfalls dazu genutzt werden, eine notwendige medizinische Behandlung zu verzögern oder abzubrechen. Für Diagnosen, Therapien und Behandlungen von Krankheiten ist IMMER ein Arzt zuständig. Ich als  Energetikerin bin verpflichtet darauf hinzuweisen, das die Einheiten Breathwork, Trance und Energiearbeit  kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Diagnosen sind. Es werden keine Diagnosen gestellt und auch keine Heilung versprochen .